자신과 대상 포켓몬의 랭크 변화량을 제외한 현재 방어 능력치 값의 평균값을 구하고, 자신과 대상의 방어 능력치 값을 그 평균값으로 덮어쓴다.
또한 자신과 대상 포켓몬의 랭크 변화량을 제외한 현재 특수방어 능력치 값의 평균값을 구하고, 자신과 대상의 특수방어 능력치 값을 그 평균값으로 덮어쓴다.
바뀐 능력치 값은 전투에서 벗어나기 전까지 유지된다.
이 기술을 사용한 포켓몬이든 당한 포켓몬이든 상관 없이, 전투에서 벗어난 쪽만 자신의 원래 능력치 값을 되찾다.
이미 가드셰어에 당해서 능력치가 바뀐 상태에서 또 이 기술에 영향을 받는다면, 현재 능력치 값을 기준으로 하기 때문에 바뀌어 새로 가진 능력치를 이용해서 평균값을 구하고 또 덮어쓴다.
이 기술은 명중률과 회피율을 무시하고 명중한다. 그러나 공중, 땅속 등으로 숨어서 회피하는 것은 무시하지 못한다.

효과 범위 : 자신을 제외한 인접한 아무나 하나

▼ 레벨 업으로 익히는 포켓몬

▼ 교배를 통해 유전 받을 수 있는 포켓몬

▼ 그 외의 방법 또는 배포 행사