이 기술을 사용하면 자신은 뿌리박기 상태가 되며, 전투에서 벗어날 때까지 뿌리박기 상태가 지속된다.
자신을 땅에 고정한 후 매 턴 종료 때마다 최대 체력의 1/16만큼씩 자신의 체력을 회복한다.
자신이 도구 큰뿌리를 갖고 있다면 회복량이 30% 증가한다.
자신이 회복봉인 효과를 받는 중일 때도 이 기술을 사용하거나 뿌리박기 상태를 지속할 수는 있으나, 최대 체력에 비례한 회복 효과만은 나타나지 않는다.

땅에 고정된다는 것 때문에 아래와 같은 효과들이 나타난다.
뿌리박기의 효과를 받는 중에는   비행   타입, 도구 풍선, 특성 부유, 기술 전자부유 또는 텔레키네시스의 효과를 무시하고 항상 땅에 닿고 있는 상태로 간주된다. 또한 특성 개미지옥의 영향을 받게 된다.
뿌리박기 중에는 자신이 사용하는 전자부유가 항상 실패하며, 상대의 텔레키네시스를 무시한다. 단, 텔레키네시스에 먼저 당한 상태에서 뿌리박기를 사용했을 경우 즉시 땅에 닿고 있는 상태가 되지만, 기술에 반드시 명중당하는 효과는 지워지지 않고 남는다.
원래는 공중에 떠있음으로 해서    땅    타입 공격 기술을 무효화하는 포켓몬이더라도 뿌리박기의 효과를 받는 중에는 이러한 능력을 잃어서 무효화하지 못하고 당하게 된다.
원래는 압정뿌리기, 독압정, 일구기, 끈적끈적네트의 영향을 받지 않는 포켓몬이더라도 뿌리박기의 효과를 받고 있으면 영향을 받게 된다. 그래스필드, 미스트필드, 일렉트릭필드의 땅에 닿아야 받는 효과도 받게 된다.
뿌리박기의 효과를 받는 중에는 일반적인 교체나 도망을 할 수 없으며, 강제로 교체하게 만드는 기술에 명중당해도 교체되지 않는다. 상대의 도구 레드카드의 효과도 무시한다.
순간이동을 사용하거나 연막탄 또는 특성 도주를 갖고 있거나 야생포켓몬으로부터 도망치는 소모성 도구를 사용하면 뿌리박기 중이더라도 도망칠 수 있다.
아름다운허물을 갖고 있거나 탈출버튼을 사용하면 뿌리박기 중이더라도 교체할 수 있다.
바톤터치, 막말내뱉기, 볼트체인치, 유턴을 사용하면 뿌리박기 중이더라도 교체 등이 이뤄진다. 바톤터치로 교체할 경우 뿌리박기의 모든 효과를 이전한다.
 고스트  타입을 가진 포켓몬은 뿌리박기 중이더라도 도망치거나 교체할 수 있다.

효과 범위 : 자신에게만

콘테스트 라이브!

▼ 레벨 업으로 익히는 포켓몬

▼ 교배를 통해 유전 받을 수 있는 포켓몬